Cours Gym - Cardio 16
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Cours Gym - Cardio 16
Cours Gym - Cardio 16 Gym Direct, la plus grande salle de sport de France est sur Youtube ! Renforcement musculaire, cardio, yoga, danse... Retrouvez toutes les vidéos de Sandrine, Constant, Kevin et Mohamed pour 26 minutes de fitness pour tous. - Sandrine Arcizet et son renforcement musculaire http://www.youtube.com/playlist?list ...
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Mentionne dans les commentaires la personne que tu souhaites défier à ce cours full body avec Sandrine Arcizet 🫵😏 | Gym Direct
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Hiit débutant avec Emma, ça va chauffer !!⚡️ ⏱Tempo : 30 secondes d'exercices, 30 secondes de repos. N'oubliez pas de vous échauffer ! | Gym Direct
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Au programme ce mercredi : circuit training pour perdre du gras et construire du muscle 🥵💪 Tempo : 30 secondes d'exercices, 30 secondes de repos N'oubliez pas de vous échauffer ! | Gym Direct
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