Секрет шпагата Ван Дамма: 5 лет балета / Van Damme’s Secret: 5 Years of Ballet
0:06
Секрет шпагата Ван Дамма: 5 лет балета / Van Damme’s Secret: 5 Y…
1.1K views3 weeks ago
YouTubeКиноВау
Yulia Grosheva on Instagram: "Основной вебинар по анатомии и биомеханике шпагатов я уже провела, там объясняются все детали участвующие в шпагате: суставы, мышцы, нервы, связки и другие соединительные ткани (фасция). Последний штрих посвящу шпагатам о которых особенно много мифов - шпагаты с переразгибом, или «шпагаты в минус» Хотя в целом там участвуют все те же детали, что и в обычных шпагатах и выпадах, что только про них не сочиняют. Чтобы нам не увлекаться таким гаданием перед Рождеством, д
1:21
Yulia Grosheva on Instagram: "Основной вебинар по анатоми…
12.9K views5 months ago
Instagramyulia.stretch
Эффективные советы по растяжке и шпагатам
0:25
Эффективные советы по растяжке и шпагатам
18K views4 months ago
TikToktanyalovefit
Растяжка и шпагаты: лучшие советы и тренировки
0:31
Растяжка и шпагаты: лучшие советы и тренировки
37.3K views4 months ago
TikToktanyalovefit
Как быстро сесть на шпагат: советы и тренировки
Как быстро сесть на шпагат: советы и тренировки
189.5K viewsMay 29, 2021
TikToksjbody
Как сесть на шпагат
4:56
Как сесть на шпагат
217.4K viewsJan 15, 2018
YouTubeВарвара Танкова
Hellish Stretching / Splits in 20 Minutes
22:23
Hellish Stretching / Splits in 20 Minutes
1.3M viewsMar 10, 2020
YouTube22X22
27:12
SPLIT: Longitudinal and Transverse | Stretching - Day 5 | Yoga chilelav…
172.3K viewsDec 1, 2016
YouTubeЙога chilelavida Елена Малова
17:18
ШПАГАТ 1-й День (НОВИЧОК). Шпагат за 30 дней
462K viewsMar 7, 2020
YouTubeFitness Library - Библиотека Фитнеса
41:24
Прямая трансляция
236.1K viewsJul 16, 2017
ok.ruАнгелина Полякова
28:09
Шпагат для начинающих Растяжка с нуля
255.6K viewsJan 20, 2020
YouTubeРастяжка с Кутузовой
10:40
Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео ур…
8.3M viewsAug 4, 2018
YouTubeМисс Николь
16:59
ШПАГАТ 2-й День (НОВИЧОК). Шпагат за 30 дней
61.9K viewsMar 8, 2020
YouTubeFitness Library - Библиотека Фитнеса
24:01
Растяжка на шпагат дома | Продольный - день 1 | Йога chile…
763.2K viewsNov 27, 2016
YouTubeЙога chilelavida Елена Малова
36:56
Longitudinal split training for any level of fitness.
272.1K viewsSep 9, 2020
YouTubeStretch Me
22:23
5 эффективных упражнений для поперечного шпагата I Растяжка …
54.9K viewsJan 28, 2021
YouTubeРастяжка с Кутузовой
6:52
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ С НУЛЯ ЗА 20 МИНУТ В ДЕНЬ!
85.8K viewsMay 22, 2020
YouTubeAnastasia Kharchenko
7:19
Как Сесть на Шпагат за 30 Дней (10 МИНУТ В ДЕНЬ)
2.3M viewsOct 6, 2017
YouTubeИгорь Войтенко
9:58
How to do the splits easily and quickly. Stretching. Part 1.
222.1K viewsJan 8, 2013
YouTubeOlga Sagay
2:46
Продольный шпагат для детей. Как сесть? Гимнастика для начи…
375.6K viewsAug 17, 2018
YouTubeGym Balance
31:49
РАСТЯЖКА НА ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ | Упражнения на шпага…
168.5K viewsSep 14, 2020
YouTubeЙога chilelavida Елена Малова
21:10
20-Minute Workout | How to Do the Splits at Home
7.7M viewsFeb 8, 2018
YouTubeIMAGINE fitness
21:38
Поперечный шпагат | Как сесть на шпагат | Упражнения для начина…
753.5K viewsMay 27, 2013
YouTubeKATERINA BUIDA / FITOYOGA - fitness, yoga…
1:28
Как сесть на продольный и поперечный шпагат? // Поднима…
40K viewsDec 25, 2016
YouTubeCat Princess
3:01
Шпагат. Как правильно сесть на шпагат. Гимнастика // Splits. Ho…
497.9K viewsDec 22, 2015
YouTubeKatya.teresh
24:39
Side Splits from Scratch - Stretching at Home | Day 2 | Yoga chilelavida
321K viewsNov 28, 2016
YouTubeЙога chilelavida Елена Малова
21:25
PAIN-FREE SPLIT! How to do the splits? Stretching exercises from …
8.2M viewsJan 23, 2018
YouTubeVLADISS
3:45
Как сесть на шпагат быстро и без боли | Быстро, Качественно| вид…
7.4K viewsOct 14, 2018
YouTubeMiss Юля Show
4:59
Как быстро сесть на шпагат / дома /Видео урок / Продольный шпаг…
294.4K viewsJan 8, 2017
YouTubeAnna Kri
8:05
Как сесть на шпагат за 2 недели. Секретная Методика чемпиона м…
2.9M viewsSep 24, 2017
YouTubeБорцы Бойцы
See more videos
Static thumbnail place holder