La presente revisión sistemática sintetizó la evidencia de la interacción de la calidad de vida con el mindfulness rasgo en población adulta.

"Atención plena (mindfulness) y calidad de vida en adultos jóvenes". (Tesis de Doctorado). Universidad Nacional Autónoma de México, Coordinación General de Estudios de Posgrado, UNAM. …

El objetivo de esta investigación fue evaluar el impacto de la aplicación de un programa grupal online breve basado en atención plena en las funciones cognitivas, variables emocionales y de mindfulness …

El presente artículo tiene como propósito principal analizar, desde una perspectiva científica y multidimensional, cómo la práctica de mindfulness influye en el proceso creativo, considerado uno …

Se seleccionaron todos aquellos artículos en inglés y español que utilizaran y describieran estrategias de intervención grupal basadas en mindfulness, con población adulta que presentara problemas …

Jun 15, 2025 · En este artículo, exploraremos cómo el mindfulness puede ser una herramienta valiosa para mejorar la calidad de vida de los jóvenes, así como su efectividad en diferentes contextos, …

El objetivo de este estudio, fue analizar diversas investigaciones realizadas respecto a la influencia de la técnica mindfulness en el campo educativo.

La innovación florece cuando la mente está en calma. "Cultivando la Innovación" explora cómo el mindfulness potencia la creatividad, permitiendo soluciones más profundas y efectivas en un mundo …

Apr 9, 2023 · Descubre la eficacia y beneficios del mindfulness en jóvenes, su impacto en el bienestar emocional y la salud mental.

Por último, algunas personas también refieren que la práctica del mindfulness les ha ampliado la mirada y les ha ayudado a romper paradigmas que tenían interiorizados, “lo que esto me permite es …