ピラティスが効果的な理由の一つは、日常生活では再現しにくい方法で体に負荷をかけることだ。「空間で体をどのように保持しているかを意識するようになり、フォームが改善し、バランスが崩れている部分に気づくようになります」とトーマス氏は説明する。（参考記事： ...

コンゴ民主共和国の北西部で謎の病が発生している。2025年2月だけで1300人以上が発症し、50人以上が死亡した。はっきりした原因はまだ不明だが、世界保健機関（WHO）は、化学物質汚染、細菌性髄膜炎、マラリア、その他の感染症など複数の原因が絡んでいる ...

グルテンの摂取を控えると健康になるという主張に後押しされて、グルテンフリー食の人気がこの10年で 急上昇 ...

山火事の周辺の住民が対処しなければならないのは炎だけではない。なぜなら、山火事の煙にはオゾン、一酸化炭素、多環芳香族化合物、二酸化窒素、粒子状物質など、さまざまな有害物質が含まれているからだ。これらは火元から何キロも離れた場所に住む人々にも影響を及ぼ ...

人権尊重やサステナブル経営、個人情報保護など、社会に対して日経ナショナル ジオグラフィックが守る約束です。

ここ10年で、武器とともに埋葬された戦士の人骨が男性のものではなかったことを明らかにする研究が相次いでいる。例えば、ペルーの約9000年前の遺跡では、若い女性が尖頭器（先端を鋭く尖らせた打製石器）とともに埋葬されているのが 発見 ...

「空気が乾燥する冬場は、水はすぐに蒸発します。ですが、水に含まれていた粒子は残ったままです」と、米バージニア工科大学の環境・水質工学者でこの問題を幅広く研究しているアンドレア・ディートリヒ氏は指摘する。（参考記事： 「寿命を縮める大気汚染」 ） ...

ヘーゼルナッツほどの大きさで、ピンク色をした、半透明のぶよぶよしたその深海生物は、太陽の光が届かない漸深層と呼ばれる深さにいた。モントレー湾水族館研究所（MBARI）の専門家たちが、水深800〜2200メートルの米国カリフォルニア沖を遠隔操作の潜水艇 ...

人類ははるか昔から痛みと闘ってきた。しかし、痛みを和らげる方法は誰に対しても同じだった。ところが専門家は最近になって、ある重大な真実を認めるようになった。それは、痛みの ...

古代ローマ時代のその邸宅を特別なものにしていたのは、3世紀初頭に住んでいた人物の所有物だ。他の多くの遺物に混ざって、目を見張るような手術器具が続々と見つかったのだ。