أفضل الأطعمة التي تعزز نمو الجنين وتقلل من التوتر للحامل. التغذية السليمة ضرورية جدًا خلال فتر الحمل لضمان صحة الأم والجنين ...

الخلافات الزوجية المتكررة. تعتبر الخلافات الزوجية أمرًا طبيعيًا يحدث بين جميع الأزواج، ومنها يفهم كل طرف طريقة تفكير الطرف ...

كيف تبني علاقة قوية بين الزوجين في ظل الضغوط الحياتية. الحياة الزوجية لا تخلو من الضغوط اليومية سواء كانت مالية، أو أسرية أو ...

المكملات الغذائية ودورها في زيادة الوزن. زيادة الوزن ليس دائمًا هدفًا سهلًا، وخاصةً لأولائك الذين يعانون من النحافة المفرطة، ...

تأثير الكاتشب والمايونيز على زيادة الوزن. في الوجبات السريعة، عادةً ما يكون كل الطعام مزين بالكاتشب والمايونيز، فهم يتميزان ...

طريقة عمل مكرونة وايت صوص بالفراخ. تُعتبر مكرونة الوايت صوص بالفراخ من أطباق المكرونة الشهية التي يفضلها الكبار والصغار على ...

4 اتجاهات مكياج صيفي يهيمن على 2025. مع قدوم صيف 2025، تظهر اتجاهات مكياج جديدة تواكب الموسم، تتجه موضة هذا العام نحو البساط ...

أهمية الاستماع لمشاعر الطفل العنيد وتأثير ذلك على سلوكه. فالعناد هو سلوك عند معظم الأطفال، وعادةً ما يحدث عند عمر صغير ويكون ...

فوائد بذور الأكبي للنساء. في ظل تزايد البحث عن العلاجات الطبيعية والبدائل النباتية لمشاكل الصحة والجمال، بدأت العديد من ...

فوائد بذور الأكبي للجنس. في عالم الأعشاب والطب التقليدي، برزت بذور الأكبي أو ما تُعرف بـ “Akpi” كواحدة من المكونات الطبيعية ...

كيف أستخدم بذور الأكبي لتكبير المؤخرة؟ في السنوات الأخيرة، انتشرت تجارب الفتيات مع بذور الأكبي كوسيلة طبيعية لتكبير المؤخرة ...

تصدرت النجمة اللبنانية إليسا قوائم البحث على محرك "جوجل" خلال الساعات الماضية، بعد ظهورها المفاجئ في العرض المسرحي الأخير ...