Ses semelles rouges et ses talons vertigineux nous font fantasmer. Mais comment les porter ? Le chausseur du désir nous dit tout. ELLE. Avez-vous déjà marché avec vos escarpins ? CHRISTIAN LOUBOUTIN.

La marche, surtout rapide, est un excellent moyen de faire du sport. Elle nous permet d'être en plein air, d'évacuer les tensions, de nous concentrer et de stimuler notre mémoire et, en fin de compte, ...

Il est possible de bouger plus sans mettre un pied dehors. Que vous soyez en télétravail ou que vous ayez simplement un emploi du temps chargé, il existe de nombreuses façons d'augmenter votre nombre ...

Marcher avec des chaussures à talons n'est pas facile. Une experte livre des techniques pour ne pas trébucher et avoir une démarche assurée. À partir de quand parle-t-on de talons hauts ? D'après le ...

D'autres analyses montrent également que marcher à une vitesse rapide est associé à une meilleure survie à long terme et à une réduction des risques de maladies cardiovasculaires et de mortalité.

Tous les types de marche ne se valent pas lorsqu’il s’agit de perdre du poids. Dans une interview accordée à RTL, le docteur Jean-Michel Cohen dévoile la marche la plus efficace pour perdre du poids..

Même si une it-girl a souvent (pour ne pas dire toujours) une paire de sneakers scotchée aux pieds, rien de tel qu’une jolie paire de stilettos ou autres escarpins pour faire sensation. Mais qui dit ...

Dans une expertise publiée en 2022, l’Anses signalait que plus de 37 % des adultes français passent plus de huit heures par jour assis. Cette sédentarité prolongée augmente le risque de maladies ...

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